■情報商材「うつからの世界最速回復マニュアル」（菊地メソッド）
http://www.aozoraclinic.com/rfd/
■自律神経のバランスを整える方法に驚きました
うつと副交感神経の緊張との関係も、自律神経の乱れと不眠の関係も、自律神経と感情の関係も、聞いたことのない話ばかりでした。そして、私が服用中の向精神薬が自律神経を乱れさせると言うことも、衝撃的でした。
でも、一番の驚きは自律神経のバランスを改善する方法でした。あまりにも簡単で、こんなことで治るのなら、嬉しいと思いました。
ちょっと聞いただけでは、自律神経と関係のないことのように思えて、とても不思議でした。
【管理者リンク】 自律神経 薬／向精神薬が自律神経を乱れさせる
今日は生出演します [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が全世界に向けて地元CFMから流れる日です。
（ネットラジオ対応）
今日は生出演してきます。
一応放送時間は１３：００からの予定です。
みなさんネットでも聴けますので
よろしくお願いします！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送（予定）
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
アイコンををクリックするとFMりべーるがパソコンで聴けます
【ネット配信時間帯】
月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
（ネットラジオ対応）
今日は生出演してきます。
一応放送時間は１３：００からの予定です。
みなさんネットでも聴けますので
よろしくお願いします！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送（予定）
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
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月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
ラジオ版 いつも あおぞら！（第１１回） [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が全世界に向けて地元CFMから流れる日です
（ネットラジオ対応）
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月２２日にon airされた音源です
「優れた教師のように生きてみることのすすめ」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
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木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
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曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
（ネットラジオ対応）
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月２２日にon airされた音源です
「優れた教師のように生きてみることのすすめ」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送
「幸せになる方法」についてお話しています
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「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
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火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
ラジオ版 いつも あおぞら！（第１０回） [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が全世界に向けて地元CFMから流れる日です
（ネットラジオ対応）
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月１５日にon airされた音源です
「歳をとるほどにヒトの話を聞けなくなるが～自律神経の側面から」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
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木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
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曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
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再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月１５日にon airされた音源です
「歳をとるほどにヒトの話を聞けなくなるが～自律神経の側面から」という話です
どうぞお楽しみください！
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「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
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【ネット配信時間帯】
月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
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曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
ラジオインタビュー 五月病と自律神経 [ＦＭりべーる]
自律神経の話は少ないけれど…
先日五月病（ごがつびょう）についてのインタビューを受けました
例によって地元CFMでオンエアになりますが
インターネットラジオ対応になっていますので
全世界で聴くことができますからご案内します＾＾
５月５日 15:00〜17:00
３時発！りべーる・ほっとステーション
パーソナリティ：伊藤綾
アイコンををクリックするとFMりべーるがパソコンで聴けます
【ネット配信時間帯】
月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
五月病克服のカギは？
乞うご期待！
先日五月病（ごがつびょう）についてのインタビューを受けました
例によって地元CFMでオンエアになりますが
インターネットラジオ対応になっていますので
全世界で聴くことができますからご案内します＾＾
５月５日 15:00〜17:00
３時発！りべーる・ほっとステーション
パーソナリティ：伊藤綾
アイコンををクリックするとFMりべーるがパソコンで聴けます
【ネット配信時間帯】
月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
五月病克服のカギは？
乞うご期待！
ラジオ版 いつも あおぞら！（第９回） [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が全世界に向けて地元CFMから流れる日です
（ネットラジオ対応）
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月８日にon airされた音源です
「歳をとるほどにヒトの話を聞けなくなるが」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
【ネット配信時間帯】
月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
（ネットラジオ対応）
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月８日にon airされた音源です
「歳をとるほどにヒトの話を聞けなくなるが」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
なんと４月からインターネット対応に！
カーオーディオから比較的良く聴こえますが
ネットならさらに良い音質で聴けます
「いつも あおぞら！」ラジオ版は４月から
世界中のパソコンで聴けるようになっています
どうぞよろしくお願いします
【ネット配信時間帯】
月 7:00-19:00/20:00-23:00
火 7:00-14:00/14:30-19:00/20:00-23:00
水 7:00-19:00/20:00-21:00/21:00-22:00(第4のみ)/22:00-23:00
木 7:00-11:00/12:00-19:00/20:00-22:00
金 7:00-11:00/11:00-12:00(第4のみ)/12:00-15:00/16:00-20:00
土 10:00-14:00/18:00-20:00/22:00-23:00/
日 0:00-1:00/9:00-18:00/21:00-22:00
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
タグ：ラジオ出演
ラジオ版 いつも あおぞら！（第８回） [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が全世界に向けて地元CFMから流れる日です
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月１日にon airされた音源です
「子供たちを幸せにするには」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
カーオーディオからだとよく聴こえますし
なんと４月からインターネット対応に！
「いつも あおぞら！」ラジオ版は
全世界のパソコンで聴くことが出来ますよ！
よろしくお願いします
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで３月１日にon airされた音源です
「子供たちを幸せにするには」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
カーオーディオからだとよく聴こえますし
なんと４月からインターネット対応に！
「いつも あおぞら！」ラジオ版は
全世界のパソコンで聴くことが出来ますよ！
よろしくお願いします
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
タグ：ラジオ出演
世界デビューしちゃいました！☆私の番組もネット対応に [ＦＭりべーる]
昨日地元CFMに番組の録音に行ったら
ネット対応になりましたとのこと
なんと４月からネットで配信
ライヴ中継されていたのです！
これからは世界中のどこからでも私の声が聴けますよ^^
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる（旭川） 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
よろしくお願いします！
ネット対応になりましたとのこと
なんと４月からネットで配信
ライヴ中継されていたのです！
これからは世界中のどこからでも私の声が聴けますよ^^
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる（旭川） 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
現地時間１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
よろしくお願いします！
タグ：ラジオ出演
ラジオ版 いつも あおぞら！（第７回） [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が地元CFMで流れる日です
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで２月２２日にon airされた音源です
「成長を加速させるには」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
カーオーディオからだとよく聴こえます
よろしくお願いします
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
それにちなんで、過去の音源を公開します
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで２月２２日にon airされた音源です
「成長を加速させるには」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
１３時００分から放送【４月から時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
カーオーディオからだとよく聴こえます
よろしくお願いします
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
あわせてお楽しみください♪
タグ：ラジオ出演
ラジオ版 いつも あおぞら！（第６回） [ＦＭりべーる]
今日は私の番組が地元CFMで流れる日です
それにちなんで、過去の音源を公開します
そしてその前に重要なお知らせがあります
前回は放送時間が大幅に前倒しになって
自分自身聴くことができなかったのですが
今年度（４月）から
ラジオの「いつも あおぞら！」は毎週日曜日13時00分からのスタートになります！
時間が固定になりましたので
お聴き逃しなく確実に聴いて頂けるようになると思います
今後ともどうぞよろしくお願いします！
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで２月１５日にon airされた音源です
「人の話を聴くヒント」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
１３時００分から放送【時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
カーオーディオからだとよく聴こえます
よろしくお願いします
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
ではお楽しみください♪
それにちなんで、過去の音源を公開します
そしてその前に重要なお知らせがあります
前回は放送時間が大幅に前倒しになって
自分自身聴くことができなかったのですが
今年度（４月）から
ラジオの「いつも あおぞら！」は毎週日曜日13時00分からのスタートになります！
時間が固定になりましたので
お聴き逃しなく確実に聴いて頂けるようになると思います
今後ともどうぞよろしくお願いします！
再生できない場合、ダウンロードは🎵こちら
添付致しましたのは地元ＣＦＭで２月１５日にon airされた音源です
「人の話を聴くヒント」という話です
どうぞお楽しみください！
【番組案内】
「いつも あおぞら！」
毎週日曜日
ＦＭりべーる 83.7MHz
「コーシンのいっしょうけんめい！」（DJ 奥山コーシンさん）内
１３時００分から放送【時間が変更になっています】
「幸せになる方法」についてお話しています
カーオーディオからだとよく聴こえます
よろしくお願いします
次の動画はブログ仲間の★まっと★さまの演奏です
曲は私のラジオのオープニングとエンディングで使われている
ドビュッシーの「小舟にて」です
ではお楽しみください♪
タグ：ラジオ出演
ラジオ放送時間が変更になったことへのお詫び [ＦＭりべーる]
本日のラジオ放送はお伝えしたよりも大幅に早い時間帯にオンエアになりました
１３時４０分前後がから聴き始めた方には大変ご迷惑をおかけしましたことを
お詫び申し上げます
現在放送局側と今後の対応について建設的に協議中でございます
また、ご報告申し上げます
いつも あおぞら！
菊地一也
１３時４０分前後がから聴き始めた方には大変ご迷惑をおかけしましたことを
お詫び申し上げます
現在放送局側と今後の対応について建設的に協議中でございます
また、ご報告申し上げます
いつも あおぞら！
菊地一也
最新のうつ病治療なら旭川あおぞらクリニック
訪問診療のあおぞらクリニック
モンスター・メディカルコーチ菊地一也の本など
井戸からでたカエル 医者が気づいた幸せへのヒント
作者: 菊地 一也
出版社/メーカー: 文芸社
発売日: 2010/05/01
メディア: 単行本（ソフトカバー）
いつも あおぞら!
作者: 菊地一也
出版社/メーカー: ブログハウス
発売日: 2010/02/10
メディア: 単行本（ソフトカバー）
大逆転のうつ病治療
作者: 菊地一也
出版社/メーカー: ブログハウス
発売日: 2010/03/04
メディア: 単行本（ソフトカバー）
うつからの世界最速回復マニュアル
作者: 菊地一也
誰も気づかなかったうつ対処法
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テーマ 健康
あなたを健康で幸せにする
モンスター・メディカルコーチ
菊地一也
医者／世界最速うつ治療家／作家／セミナー講師／あおぞらクリニック院長／ピピインターナショナルプリスクール代表 プライベートでは１１歳と６歳の２児のパパです。函館ラ・サール～弘前大 神奈川県 相模原市生まれ 著書に「いつも あおぞら！」「大逆転のうつ病治療」（以上ブログハウス社刊）「井戸からでたカエル」(文芸社刊)
